Geschichte: Ich und der Hammer

Ein Mann will ein Bild aufhängen. Den Nagel hat er, nicht aber den Hammer. Der Nachbar hat einen. Also beschließt unser Mann, hinüberzugehen und ihn auszuborgen. Doch da kommt ihm ein Zweifel: Was, wenn der Nachbar mir den Hammer nicht leihen will? Gestern schon grüßte er mich nur so flüchtig. Vielleicht war er in Eile. Vielleicht hat er die Eile nur vorgeschützt, und er hat was gegen mich. Und was? Ich habe ihm nichts getan; der bildet sich da etwas ein. Wenn jemand von mirein Werkzeug borgen wollte, ich gäbe es ihm sofort. Und warum er nicht? Wie kann man einem Mitmenschen einen so einfachen Gefallen abschlagen? Leute wie dieser Kerl vergiften einem das Leben. Und dann bildet er sich noch ein, ich sei auf ihn angewiesen. Bloß weil er einen Hammer hat. Jetzt reicht´s mir wirklich. – Und so stürmt er hinüber, läutet, der Nachbar öffnet, doch bevor er “Guten Tag” sagen kann, schreit ihn unser Mann an: “Behalten Sie Ihren Hammer”.

 P. Watzlawick: “Anleitung zum unglücklich sein”

Fragen zum weiterdenken

• Wie denken Sie über andere Menschen? Was veranlasst Sie, so zu denken? Was glauben Sie, was andere Menschen über Sie denken? Wie kommen Sie auf diese Gedanken? Was haben diese Gedanken mit Ihnen zu tun?

• In welchen Situationen in Ihrem Leben handeln Sie aufgrund von ungeprüften Gedankenmustern? In welchen Situationen unterstellen Sie anderen Menschen etwas, was (vielleicht) gar nicht IST?

• Wann und wo schließen Sie von Mimik und Gestik anderer Menschen, auf das, was diese Menschen denken (über Sie)? In welchen Situationen wäre es vielleicht angemessen, die eigene Schlussfolgerung zu überprüfen?

• Welche Zweifel beschweren gerade Ihr Leben? Wie könnten Sie diese Zweifel auflösen?

• In dem Wort “Zweifel” steckt das Wort “Zwei”. Und so könnten Sie sich auch fragen … Wo in meinem Leben packe ich zu dem was IST (1) in meinen Gedanken etwas dazu (+1), das mich dann im Ergebnis – an dem was IST- zweifeln (=2) lässt?

Sandra Bartels unterstützt Sie mit Coaching-Gesprächen und leicht erlernbaren Methoden gern dabei, die Zweifel in Ihrem Leben aufzudecken und aufzulösen, die Ihr Leben schwer machen. Damit Sie mit mehr Leichtigkeit und Freude ab sofort Ihr Leben leben können. www.sandra-bartels.de

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