Was möchten Sie erreichen?

Meine Leistungen im Überblick

Unterstützung für Privatpersonen in den Themen:

  • Berufliche und private Krisen

  • Sinnkrisen und Perspektivlosigkeit

  • Innere Blockaden und Veränderungshemmnisse

  • Überlastung, Stress und deren Folgen

  • Burn-Out und Erschöpfungszustände

  • Schwierigkeiten im Umgang mit Prüfungen

  • Beziehungskrisen und bei Beziehungsschwierigkeiten



Methoden:

  • emTrace

  • Mesource

  • systemische Fragetechniken

  • Psycho-Edukation

  • Selbsthilfetechniken zur emotionalen Regulation

  • Time-Line-Arbeit

  • Walk and Talk

  • u.a.


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Unterstützung für Unternehmen durch:

Teamcoaching

  • zur Ziel- und Strategiefindung

  • bei Konflikten

  • bei Veränderungen

Einzelcoachings für Mitarbeiter und Führungskräfte

  • bei persönlichen Veränderungen in der beruflichen Position

  • zum Umgang mit Führungsthematiken

  • bei inneren Konflikten

  • zur Burnout-Vorbeugung oder Begleitung

  • Stärkung der eigenen Resilienz

Inhouse-Seminare

  • Vorbereitung auf die Übernahme von Führungsverantwortung

  • Gesunder Umgang mit Konflikten im Team

  • Teambesprechungen effizient leiten

  • Stressmanagement & Resilienzaufbau

  • Mitarbeitergespräche motivierend und klar führen

  • Waldbaden als innovativer Gesundheitstag

Unterstützung von GeschäftsführeInnen bei
Geschäftsübergabe

  • um einen guten inneren Abschluss für sich zu finden und

  • neue Lebensperspektiven und Aufgabe zu entwickeln


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Das sagen meine Kunden über meine Seminare

Häufig gestellte Fragen

Wie vertraulich werden meine Informationen im Coaching behandelt?

Ein persönliches Coaching erfordert ein gewisses Maß an Öffnung zu den inneren Themen beim Klienten. Die Grundlage dafür ist Vertrauen. Daher ist es eine ganz grundlegende Selbstverständlichkeit, dass keine Informationen ohne Absprache den Raum verlassen. Im Vorabgespräch zwischen Auftraggeber z.B. dem Personalverantwortlichen und dem Klienten besprechen wir gemeinsam, welche Rahmeninformationen zu welchem Zeitpunkt weiter gegeben werden.

Wo finden die Coaching-Gespräche statt und wie lange dauert ein Termin?

Die Coachinggespräche finden in der Regel vor Ort beim Klienten statt. Gerne können wir nach individueller Absprachen auch den Naturraum nutzen. Je nach Umfang der Thematik, der Organisation vor Ort und der räumlichen Entfernung haben die Gespräche einen Umfang von 90 Minuten bis 3 Stunden. Es besteht auch die Möglichkeit eines Online-Coachings.

Über mich

Ich, Sandra Bartels, Jahrgang 1973, war nach meinem Betriebswirtschaftsstudium über 7 Jahre als stellvertretende Landesgeschäftsführerin Mitteldeutschland in Halle bei einer großen deutschen Krankenkasse tätig. Daher kenne ich aus eigenem Erleben die Sorgen, Nöte und Zwickmühlen von Führungskräften. Ganz besonders in Sandwich-Positionen: der Spagat zwischen Unternehmen und Mitarbeitern einerseits und den eigenen Bedürfnissen und der Familie andererseits.
Seit mehr als 16 Jahren unterstütze ich Unternehmen, Mitarbeiter und Führungskräfte wie auch private Klienten darin, ihre
beruflichen und privaten Herausforderungen zu meistern.

Führungskräfte unterliegen gerade in der heutigen Zeit einer besonderen Herausforderung. Denn Führungskräften wird trotz - oder gerade wegen der äußeren, sich permanent in Bewegung befindenden Rahmenbedingungen - Weitblick, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und ein systemisches Denken abverlangt. Das Führungsqualitäten ein wesentlicher Schlüssel für engagierte und mitdenkende Mitarbeiter sind, ist nichts Neues - und gleichzeitig ist dieser Punkt so existenziell für Unternehmen, wie noch nie zuvor. Ich biete Ihnen für Ihre Führungskräfte eine qualifizierte und passgenaue Unterstützung durch Seminare und Coaching an und stehe Ihnen dafür gerne bundesweit zur Verfügung.

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Meine Vita

1994 - Fachabitur

1999 -Abschluss Studium der Betriebswirtschaft FH | Schwerpunkt Personalentwicklung

1999 - Stellvertretende Landesgeschäftsführerin Mitteldeutschland einer großen deutschen Krankenkasse in Halle/Saale

2006 - freiberufliche Trainerin und Coach für die Themen Führungskräfte- und Persönlichkeitsentwicklung

Aus- & Weiterbildungen

2004 - Ausbildung zum Business-Coach

2007 - NLP Practitioner (DVNLP)

2006 - Ausbildung zur Suggestopädin (DGSL)

2008 - Ausbildung zur Spezial-Lern-Trainerin

2009 - NLP Master (DVNLP)

2014 - Ausbildung zur Online-Trainerin

2014 - Ausbildung zum Wingwave-Coach®

2016 - Mimikresonanz im Emotionscoaching

2018 - Der neue Mensch - umfassende Selbsterfahrung zur Erforschung der eigenen Programme und Blockaden

2019 - Ausbildung zum Resilienz-Trainer

2019 - Ausbildung zum Mesource®-Coach (Micro-Trainings zur Stärkung der eigenen Mitte und Kraft)

2020 - Ausbildung zum emTrace®-Coach (Integratives Kurzzeit-Emotions-Coaching zur punktgenauen Lösung eigener Blockaden)

2021 - Ausbildung zum Kursleiter Waldbaden *

2021 - Ausbildung zum Natur-Resilienz-Trainer *


*Diese Ausbildungen wurden möglich durch die freundliche finanzielle Unterstützung des Landes Sachsen-Anhalt im Rahmen des ESF im Programm " Weiterbildung Betrieb".

Aktuelle Methoden meiner Arbeit:

Integratives Emotionscoaching
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Selbstcoaching - MeSource
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Resilienz für mehr Gelassenheit
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Natur Resilienz
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Kontakt

Sandra Bartels
Tel: 0345 17 19 841
Funk: 0177 35 77 949
Mail:
resilienz-2022@sandra-bartels.de

Aktuelle Termine

4-Tage-Intensivseminar für Führungskräfte und Mitarbeiter in der Pflege
EMPOWERMENT -
Die eigene Resilienz stärken

01.-04.09.2022